¿Puede ayudarme un psicólogo si padezco fibromialgia?

Como especialistas en fibromialgia siempre te insistiremos en que, para tratar esta enfermedad reumatológica, es necesario acudir a dos vías esenciales: medicación y ejercicio. Hoy queremos sumar una más en la que puede que nunca te hayas parado a pensar. Hablamos de la ayuda que te puede prestar un psicólogo, por ejemplo, a la hora de afrontar la nueva situación si acabas de recibir el diagnóstico.

Para muchas personas, aceptar que se trata de una enfermedad crónica y que a día de hoy no tiene cura se hace muy complicado. De todas formas, tienes que pensar que es una enfermedad sobre la que aún queda mucho que investigar en busca de nuevos tratamientos y terapias que te ayuden en tu día a día. Tienes que tener muy presente que tu actitud ante la fibromialgia influirá mucho en tu calidad de vida. Si te deprimes, probablemente lleves una vida menos activa y te cueste hacer ese deporte moderado que tan necesario es para mitigar los síntomas de la enfermedad. Por eso en algunos casos, en la consulta del  Dr. Torre Alonso, Reumatólogo, te sugeriremos la posibilidad de contar con la ayuda profesional de un psicólogo. Como ya sabrás, la fibromialgia evoluciona en forma de brotes, es decir, existe una base sintomática permanente a la que se van sumando unos síntomas que van y vienen. El estrés emocional hará que estos brotes sean más frecuentes. De ahí la necesidad de acudir a este tipo de profesionales en algunos casos.

En definitiva, un buen entrenamiento psicológico te puede echar una mano para ir superando todas las vicisitudes relacionadas con la enfermedad. Si crees que sólo no puedes mentalizarte y adoptar una actitud positiva, como especialistas en fibromialgia siempre te recordaremos que hay otros profesionales que pueden ayudarte en este propósito.