Todos los especialistas en fibromialgia conocen perfectamente las diferentes dolencias musculares que te pueden afectar. Y saben perfectamente que circula mucha información que puede asustar a más de uno que esté buscando las causas de sus síntomas en Internet.
Precisamente por eso, queremos hablarte sobre algo perfectamente conocido por los especialistas en fibromialgia, se trata de las contracturas. Y es que en ocasiones estos dolores musculares pueden afectar a diversas partes de tu cuero, causando mucho dolor. De ahí que queramos explicártelas correctamente, para que sepas identificarlas.
Todos tus músculos están formados por un conjunto de microfibras musculares. Es similar a un tejido o a una red. Esos pequeños filamentos tienen un orden determinado, y es importante que se mantenga, ya que en caso contrario, te causará importantes dolores.
Después de ejercitarte, de moverte o de levantar algo de peso, esas fibras se han estirado, y se han vuelto a contraer, retomando su posición original. Sin embargo, a veces puede alterarse su orden. Si, por ejemplo, haces un movimiento demasiado brusco, corres el riesgo de que se enreden, creando un nudo o una contractura.
Hay una ocasión muy clara en la que sucede, se trata de después de dormir. En ese momento, tus músculos están relajados, por lo que se expanden. Al despertarte, se contraen con cierta rapidez. Si estabas en una postura incómoda, es probable que se enreden, formando un nudo.
Ese enredo puede causarte bastantes molestias. No solo en la zona afectada, ya que el dolor de puede extender también a otras partes, ya que al fin y al cabo los nudos crean bultos que entorpecen las funciones normales de tu cuerpo. Estas son, en resumen, las causas de una de las principales dolencias musculares que hay hoy en día.
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